Existe uma quantidade quase incalculável de motivos que explicam o porquê o homem brocha. Na verdade, até mesmo problemas sem nenhum problemas de ereção estão sujeitos a brochar, sem uma causa conhecida por eles.
Isso ocorre por uma ereção exige uma série de fatores que favoreçam sua manutenção. Quando um ou alguns deles estão prejudicados, o homem brocha. É importante conhecer os possíveis motivos, pois a falta de explicação pode gerar medo de relações futuras e transformar um caso isolado em uma série de dificuldades para manter a ereção.
Conheça algumas das principais razões pelas quais o homem brocha, e o que pode ser feito em cada uma delas:
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Nervosismo
Os fatores psicológicos são fortes motivos pelos quais o homem brocha. O nervosismo, em especial, está entre os destaques dessa categoria. Muitas vezes, a necessidade e a pressão de ter uma ereção ou de precisar agradar a parceira podem fazer com que seja muito mais difícil ter e manter uma ereção.
Isso é especialmente comum em pessoas que não costumam praticar sexo com frequência, ou que são inseguras. Nestes casos, o melhor a fazer é relaxar e tentar colocar menos pressão na situação. Em geral, é justamente o desejo de ter uma ereção que gera o problema – esquecer dessa necessidade pode fazer com que a ereção ocorra.
Álcool
Beber desacelera as reações do corpo e diminui a ação dos nervos. Estas duas funcionalidades do corpo são absolutamente essenciais para a obtenção de uma ereção, o que faz com que a bebida seja uma inimiga das ereções. O mesmo vale para a dificuldade de se atingir orgasmos, ao beber. O álcool é um depressivo do sistema nervoso, o que faz o homem brochar quando bebe um pouco além da conta.
Sobrepeso
Enquanto os dois problemas anteriores diziam respeito a situações específicas, nosso terceiro motivo pode ter um caráter mais grave. Por mais triste que pareça, um homem brocha com mais facilidade quando está acima do peso.
O que acontece é que o excesso de peso pode gerar problemas de circulação e danificar os vasos sanguíneos. Isso faz com que seja mais difícil para o sangue acumular-se no pênis, levando-o à ereção. A situação tende a ser recorrente, e só pode ser solucionada com uma melhor forma física.
Tabagismo habitual
Você já deve ter visto os avisos de saúde de carteiras de cigarro que avisam sobre os riscos de impotência do tabagismo. Embora muitos façam piada com isso, a parte triste é que o risco é verdadeiro. Fumar pode impactar na circulação sanguínea e na constrição dos vasos. Isso atrapalha a obtenção do fluxo sanguíneo necessário para uma ereção.
Baixo nível de testosterona
Muitas vezes, o homem brocha simplesmente porque seu corpo está quimicamente menos disposto, principalmente com baixos níveis de testosterona. Os níveis do hormônio são naturalmente reduzidos com a passagem dos anos, levando a vários efeitos que vão desde os cabelos até a dificuldade de ereções. A boa notícia é que estas variações hormonais já podem ser resolvidas com suplementação, o que facilmente devolve a saúde sexual.
Uso recorrente de medicações
Dependendo do tipo de medicação que você utiliza, pode haver uma grande interferência fisiológica no funcionamento normal de seu corpo. Muitos remédios impactam os níveis de testosterona, a circulação sanguínea e os níveis de energia. Isso possui grandes chances de influenciar na capacidade de ereção. Além disso, medicamentos também podem influenciar em fatores psicológicos que possivelmente dificultem a ereção.
Estresse
Outro fator psicológico com enorme potencial de fazer um homem brochar é o estresse. Um dos grandes problemas dos estresse é que ele pode surgir de qualquer lugar: contas atrasadas, problemas no trabalho, uma briga boba, e até mesmo irritações no trânsito.
O estresse torna difícil obter uma ereção, pois faz com que o corpo esteja fisiologicamente focado em outras questões, e faz com que a ansiedade por uma ereção alimente ainda mais o problema. A solução, neste caso, é tentar relaxar e, se possível, resolver a causa do estresse, que é um problema para a saúde como um todo, não apenas para a performance sexual.
