A falta de desejo sexual nos homens nem sempre é tratada com a devida atenção, embora possa estar relacionada a causas bastante sérias. Sempre que se fala em sexo para homens, o que se espera é algo viril, uma resposta de que ele esteja sempre pronto para o sexo, a qualquer hora e em qualquer lugar. Mas a libido masculina também pode passar por problemas que são bastante comuns.
Os homens assim como as mulheres, também sobrem com a baixa libido, e apesar de ser um problema pouco comum em homens saudáveis, um dos fatores pode estar relacionado a testosterona, o principal hormônio masculino. Todo homem pode não estar afim de sexo a todos os momentos, e as cousas podem estar relacionadas com fatores externos, ou preocupações do dia, ou ser um desinteresse do momento mesmo.
Agora, quando a falta de desejo sexual se torna uma rotina, isso deve ser levado a sério. Existem causas que podem provocar a falta de apetite sexual masculina e você deve procurar um médico para fazer exames e descobrir o real motivo desse desinteresse. Alguns deles podem ser:
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Estar acima do peso
A obesidade nos homens pode ser uma causa para a falta de desejo sexual, além de causar várias doenças como a hipertensão e a diabetes, responsáveis também pode causar o desinteresse e a impotência. O excesso de gordura no organismo resulta na baixa produção de testosterona, que é vital para a saúde sexual masculina, assim como a baixa autoestima, depressão, e tudo mais que pode afetar a saúde sexual.
Alguns medicamentos
Os medicamentos usados para tratar essas doenças mencionadas acima, como antidepressivos, remédios para hipertensão e diabetes, afetam o organismo de uma forma que pode causar a falta de desejo sexual nos homens. Por isso, ao perceber esse desinteresse, é preciso procurar o médico e discutir a possibilidade de trocar a medicação que não causem esse mal.
Estresse e cansaço
Outro fator crucial que está diretamente ligado a falta de libido em muitos homens e mulheres, é o estresse, fadiga mental e física. O estresse é responsável por liberar o cortisol no organismo, também conhecido como o “hormônio do estresse”, e tem efeito na produção da testosterona. A fadiga também contribui para a falta de desejo sexual, o acumulo de trabalho e excesso de atividades causa desiquilíbrios hormonais que provocam doenças crônicas. Tente organizar a rotina e não exagere em atividades do dia a dia, tenha mais momentos de lazer.
Álcool e uso de drogas
Dizer que as bebidas alcóolicas aumentam o desejo é um mito. A bebida em quantidades moderadas diminui a inibição, mas não interfere no apetite sexual, pelo contrário. O Álcool é um inibidor da libido, principalmente em excesso. Os efeitos podem variar de pessoa para pessoas, mas ainda assim serão negativos.
Isso não quer dizer que você não pode tomar um vinho antes da relação sexual, mas quanto menos melhor, evite beber demais. As drogas pesadas também aumentam a falta de desejo sexual, a cocaína por exemplo, é uma grande ilusão, e assim como álcool, em excesso ela também é inibidora de libido e causa muitos efeitos negativos com relação a falta de desejo sexual nos homens.
