O Pycnogenol é um grupo de substâncias encontradas na casca do pinheiro marítimo que é usado como suplemento alimentar. Além de ser vendido separadamente em pequenos comprimidos, ele também compõe a forma de vários outros suplementos.
Sua popularidade se dá pelos seus grandes benefícios para a saúde do organismo, que fazem com que ele seja comparado com substâncias como as vitaminas C e E. Entre seus tantos benefícios, ele se destaca pelas suas características antioxidantes e anti-inflamatórias.
Com esses benefícios, ele é o bastante para despertar a curiosidade de qualquer um que busca um estilo de vida mais saudável. Veja a seguir algumas informações sobre o Pycnogenol.
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Para que devo tomar o Pycnogenol?
O maior destaque entre as funções do Pycnogenol é a sua ação antioxidante. Os antioxidantes são elementos que combatem os radicais livres, responsáveis por diferentes danos e riscos ao organismo. Combatendo os radicais livres, o Pycnogenol auxilia na prevenção do câncer, de doenças cardíacas e também do Alzheimer.
Como os radicais livres são responsáveis por muitos danos ao organismo relacionados ao envelhecimento, o Pycnogenol também impede o envelhecimento precoce. Em função disso, ele é utilizado para criar cremes que ajudam a manter a pele rejuvenescida.
Além desses principais usos para o Pycnogenol, ele ainda pode ser utilizado para combater diferentes condições médicas, desde problemas na circulação e dores musculares até a impotência, TPM, asma, diabetes e osteoartrite.
Quais são os seus benefícios?
Obviamente, o combate aos radicais livres e a todos os quadros citados acima são grandes benefícios do consumo do Pycnogenol, mas estão longe de ser os únicos. Na verdade, esses efeitos tendem a ajudar o seu organismo nas mais diferentes maneiras.
Por exemplo, quando ele impede problemas na circulação, o Pycnogenol está melhorando a circulação de sangue nos músculos, o que garante que mais nutrientes e mais energia cheguem a eles. Com isso, o seu desempenho em treinos e exercícios físicos irá melhorar significativamente.
Além disso, o Pycnogenol ainda tem um forte efeito anti-inflamatório, como comentamos no início do texto. Esse efeito também é benéfico para quem pratica esportes, pois ele irá diminuir o inchaço e as dores musculares durante o pós treino.
Por fim, outro efeito benéfico do Pycnogenol é a sua melhora no desempenho sexual de quem o consome. O combate à impotência sexual se dá na ação de aumentar o fluxo sanguíneo na região do pênis, fazendo o homem ter ereções mais satisfatórias se consumido entre uma hora e meia hora antes do ato sexual.
O Pycnogenol oferece algum efeito colateral?
A dosagem máxima do Pycnogenol ainda não foi definida, mas o recomendado é que você consuma no máximo 200mg do suplemento em um período de 6 meses.
Como todo tipo de medicamento, ele também pode oferecer alguns efeitos colaterais para o organismo. Os efeitos mais comuns são quadros de enxaqueca, problemas no estômago, tonturas e a aparição de algumas feridas na boca.
Posso tomar Pycnogenol?
Sempre recomendamos que você consulte um médico antes de iniciar o tratamento com qualquer tipo de medicamento ou suplemento. Apesar disso, os únicos grupos de risco, que devem evitar o Pycnogenol, são as gestantes e lactantes, devido à falta de informação sobre os efeitos que o medicamento pode ter na gravidez, e os pacientes de alguma doença autoimune, uma vez que o Pycnogenol seja estimulante do sistema imunológico.
