Nootrópicos: o que são?

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Os nootrópicos são um tipo de suplemento cognitivo utilizado para melhorar a concentração e a memória do usuários. Geralmente, são clinicamente utilizados para melhorar o foco e a atenção de indivíduos que possuem dificuldades para estudar.

Nootrópicos

Algumas vezes, os nootrópicos são considerados uma “droga da inteligência”, uma vez que são associados ao seu efeito. No entanto, diferente de outras drogas que também são consideradas da mesma categoria, os nootrópicos apresentam menos danos colaterais e poucos riscos a longo prazo, quando utilizado apropriadamente.

Mas o que são, de fato, os nootrópicos e como eles funcionam? Confira esta explicação sobre esta classe de suplementação e seus efeitos no corpo humano.

O que são nootrópicos?

De forma geral, pode-se considerar que um nootrópico é todo neuro-ativador ou todo suplemento natural com pouco predomínio de efeitos colaterais, uma vez que a definição atual do que é um nootrópico é pouco específica.

A definição original foi feita por farmacêuticos belgas, responsáveis pela invenção do Piracetam, em 1963, o primeiro de todos os nootrópicos. A ideia era a invenção de uma solução para melhorias cognitivas com uma taxa de toxicidade baixíssima, sem grandes efeitos negativos com o uso a longo prazo.

Os componentes utilizados como nootrópicos podem ser sintéticos ou naturais, baseados em diversas fontes. São utilizados, por exemplo, óleo de peixe, extrato de semente de uva e diversos tipos de ervas, que são consideradas nootrópicos naturais.

Como os nootrópicos funcionam?

A parte difícil da compreensão dos nootrópicos está em seu funcionamento. Assim como outras drogas relacionadas à cognição, ele não fornece instantaneamente o aumento do QI, ou níveis de compreensão. O nootrópico aumenta a funcionalidade do cérebro, aumentando a velocidade de comunicação entre os neurotransmissores.

Se cérebro é, basicamente, uma rede de bilhões de neurônios conectados por sinapses. Estes neurônios comunicam-se e trabalham juntos através de elementos conhecidos como neurotransmissores.

Quando os neurotransmissores podem enviar seus sinais de maneira mais eficiente, a pessoa passa a ter uma concentração melhor, assim como experiencia melhoras na memória, no controle do humor e na capacidade de executar atividades intelectuais que exigem um maior nível de atenção.

Com a suplementação continuada de certos nootrópicos, você pode aumentar a capacidade sináptica de neurônios, causando melhoras amplas na saúde e no funcionamento do cérebro.

Tipos alternativos

Há alguns tipos de nootrópicos que apresentam o efeito de vasodilatação, o que significa que eles aumentam o fluxo sanguíneo no cérebro. Isso garante mais oxigênio, nutrientes e glicose para o órgão, o que garante mais energia durante longos períodos de foco.

Isso é importante, pois o cérebro exige uma grande quantidade de energia para executar todas as suas funções. Embora ele geralmente pese cerca de apenas 2% da massa corporal média, ele gasta cerca de 20% da energia diária.

Desafiar-se mentalmente, aprender coisas novas, concentrar-se de maneira intense e ficar alerta em relação a algo durante o dia são atividades que gastam enormes quantidades energéticas, e aumentar o fluxo sanguíneo e, consequentemente, a oxigenação aumenta a capacidade de executar todas estas funções de maneira muito direta.

Com o uso contínuo, acredita-se que os nootrópicos possam auxiliar a desacelerar os efeitos da idade, como a perda de memória, além de auxiliar a combater sintomas de doenças relacionadas à capacidade do cérebro.

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